Vyberte si vhodný fitness stroj z více než 150 značek. V případě dotazů týkajících se fitness jsou Vám k dispozici naši pracovníci na tel. čísle 228 885 842 nebo live support.
Jóga a pilates - Hodnocení zákazníků
-
Josef Slunečko 2.5.2018 -
Gymnastický míč Hock VLUV s látkovým potahem
Zakoupený výrobek je velmi kvalitně zpracovaný, dá se snadno přenášet pomocí úchytu, je velmi pohodlný díky kvalitnímu materiálu, který precizně drží svůj tvar. S výrobkem jsme velmi spokojeni.
Jóga a pilates - Cviky pro trénink celého těla - techniky dýchání, silové cviky, koordinace, strečink - kombinace harmonických a plynulých pohybů. Díky kontrolovaným pohybům může být docíleno uvědomění si svého těla.
Jóga se zaměřuje na tělo spolu s myslí. Spojuje cviky zaměřující se na dýchání spolu s hlubokým uvolněním.
Pilates se oproti tomu koncentruje na správné držení těla a na zpevňování svalů.
Jóga i pilates se skvěle hodí pro napravení těla a nalezení ,,vlastního středu,,. Právě u žen se
jóga a pilates řadí k oblíbeným metodám. Podložky pro jógu, pilates a další příslušenství – ideální pro tento typ cvičení.